Tags: gezonde vetten

gezonde vetten

10 gezonde oliën voor in de keuken

We weten nu dat vele kwalen veroorzaakt worden door het gebruik van geoxideerde en geharde vetten in onze voeding, vaak van plantaardige oorsprong. Toch zijn plantaardige oliën als ze vers zijn en onverhit, in...

healthy-food-hart 2

Vetarm dieet veroorzaakt juist hartziekten!

Hartspecialist geeft openlijk toe. Het door reguliere geneeskunde jarenlang aanbevolen: Vetarm dieet veroorzaakt  juist hartziekten! De overtuiging dat het volgen van een vetarm eetpatroon bevorderlijk is voor de gezondheid en ziektes voorkomt is wellicht...